^{圖片翻製網路}

^{文＼諮商心理師 楊嘉玲}

人人稱羨的神仙眷侶宋慧喬和宋仲基，昨早證實已經在辦理離婚手續了。從2017年10月結婚至今不到兩年，就宣告破局，讓很多網友在底下留言，如果連條件這麼好的兩人，都無法長相廝守，那我們這麼平凡的人還有可能找到真愛嗎？

這是很直覺的反應，但我必須說這個想法是不合邏輯的，因為要把一段婚姻經營好，外在條件真的不是絕對的保證，有時甚至會加大關係的挑戰。

▍婚姻，是人生的修煉場

婚姻，是人生的修煉場，也是一個人照見自己最深層陰影的地方。所有你在外面不會展露出來的脾氣、個性、想法，回到家裡，你會期待脫下重重面具，做回真實的自己，並且有一個人可以全然的接納與包容，就像小時候爸媽對你的呵護。

特別是我們在談戀愛的時候，會因為太想要擁有對方，盡可能展現自己最美好的一面，好讓自己能夠在對方心中留下一個特別的位置。所有那些灰暗的、不堪的、不是那麼可愛的習慣會被隱藏起來。因為此時的目標，是讓對方打開心門，讓我們走進去。

而檢核點經常也會被設在，對方願不願意跟我們許諾終生，一輩子在一起。講白話文，就是對方肯不肯跟你結婚。

結婚，經常會被視為是愛情修成正果的唯一出口。

但不一樣的地方是，很多人進入婚姻之後，還是抱著談戀愛的心情，以為對方仍會呈現最好的一面，自己依然可以享受被疼愛與包容。但麻煩的是，結婚後，我們的終極目標已經達到，就不會再有動力繼續「做更好的自己」讓對方留下來。

畢竟這是很花意志力的，而人性最大的共通點就是「懶」。

▍婚後做回真正的自己，於是衝突會一個一個冒出來

此外，我們對時間的意識也會開始改變。婚前，追求儀式快一點幾個月，慢一點兩三年，再久一點十多年（超過15年沒結婚，之後要結的機率，是微乎其微），我們在心裡頭會有一個期限，知道這個狀況不會是無止盡的，這給人一種希望感。況且如果真的行不通，隨時都可以喊暫停，離開關係。因此，心裡感受到的自由度是大的，不會覺得被壓迫。

可是結婚後不一樣，關係進入到法定制度後，心中的忍耐期立馬被拉長到「一輩子」，這時候關係裡的不美好都會被放大，心想：「難道我要忍受你東西亂丟、愛打電動一輩子嗎？」這種看不到出口的感覺，會引發人很大的焦慮。

再加上我前面講的，所有婚前的包裝或維持，在婚後很自然的就會想要卸下來，做回真正的自己。於是衝突會一個一個冒出來，在新婚或是家庭有重大變化時，覺得對方變成了另一個人，跟自己先前認識的完全不一樣。

因此，離婚的高峰也經常是落在結婚後第一、二年和生完第一個小孩後。這個時候，如果雙方的經濟實力旗鼓相當，且對家庭沒有抱持太高的理想（非得要有爸爸和媽媽才是一個完整的家），離婚就很容易會是拿來解決衝突的策略。

假使一方的經濟實力比較不足，或是期待給孩子一個完整的家，另一個離婚高峰就會是在婚後二十年。而這中間面對衝突的策略，很高的機率是「忍耐」和「忽視」。只要雙方沒有回到關係裡，認真的面對自己和對方的陰影面，感情是很難融洽的，只剩下指責和冷漠。

▍婚後權力的爭奪問題就會跑出來

而回到宋宋配，他們的關係又出現什麼狀況呢？我們不在他們的世界裡，真的不好置喙太多，但可以想像的是，他們進入婚姻後，發現了彼此更真實的模樣，而這個事實跟他們原本的期待有出入，他們意識到兩個人必須磨合出一套新的互動模式，以減少衝突。

這個時候權力的爭奪問題就會跑出來，誰要多讓一點？誰可以做自己多一些？簡單的說，就是誰要改變多一點。

過往這個角色通常會落到女性身上，原因大家都想得到，就是經濟問題。而且這個因素在韓國又更嚴重，他們男尊女卑的文化是更盛行的，女性不管婚前有多少才華，婚後都會被期待洗盡鉛華。整個職場的淺規則也會加深這個狀況。

可這套作法放在宋宋身上，絕對是行不通的。因為宋慧喬名氣不比宋仲基差啊！

假使宋仲基內心對婚姻的想像，仍然有一些文化的包袱，他會在婚後的生活中有意無意的展露出來。而宋慧喬就會去思考，難道我要忍受這些要求一輩子嗎？對方值得我做這麼大的犧牲嗎？

同樣的，宋慧喬也有可能對婚姻有她自己的想法，她也會在互動中提出來，表面上在討論晚餐吃什麼？時間怎麼安排？但底層真正在角力的可能是信任和安全感的問題。這時候宋仲基也會覺得有落差，我那個甜美體貼的公主怎麼不見了？

假如雙方沒有足夠的成熟度去看見，表面衝突底下真正的核心議題，以及過去的成長和家庭經驗，如何帶到現在的婚姻中影響彼此，並且承諾給彼此一段足夠完整的時間探索與修復，那麼用「個性不合」為這段關係劃下句點，也是無可避免的。

▍減少外在條件的依賴，回到問題的核心

再有錢、再帥、再美，放到心理層面是發揮不了任何作用的。在心理的成熟度上，我們需要的是願意一次次坦然接受自己的黑暗與不足，讀懂對方創傷留下來的反應，忍受情緒的波動與焦慮的蔓延。

還是那句老話，婚姻是個修煉場，底下的火焰來自於我們所有不想承認的陰影，任何你試圖隱瞞、逃避的心結，都會變成滾燙的熱水，引發關係的衝突。要能夠攜手走一輩子，需要很多很多的坦白與勇氣。

宋宋戀的破局，只是再給我們一記警鐘，把對外在條件的依賴看得再輕一點，回到真正問題的核心吧！那就是我們都是不完美的人，但我們願意怎麼處理與面對這個不完美，才是婚姻能夠長久的唯一解方。

不過，最後我還是要佩服他們，至少他們願意承認關係不好，而不是繼續扮演假面夫妻，維持著僞婚的狀態。假如你想再多了解婚姻的樣貌，推薦你閱讀《僞婚世代》，相信讀完後，未婚的人會對婚姻少一點幻想，而已婚的人會覺得欣慰，你的痛苦絕對不孤單。

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作者｜楊嘉玲

國家考試及格之諮商心理師
啟點文化有限公司共同創辦人

身分多元，喜歡遊走在感性的諮商師、作家，和理性的創業者、講師之間，尋找生命不同面向的平衡點。擅長透過文字，爬梳人心中複雜的情感；近年開始學習小說和劇本創作，期待用生動直接的方式，融合「心理」與「故事」，將「人生如戲」做最具體的展演。

【代表著作】
《僞婚世代》
《我決定，生活裡只留下對的人》
《早點這樣想，該多好》
《心理界限》
《身體語言，懂這些就夠了》
《為什麼我們的關係總是卡卡的》
《別人的情緒，你讀懂了嗎？》
《衝突對話，你準備好了嗎？》