共 11 筆資料
想平復不安的心,先與自己和解,再練習放慢腳步
- 01 Sep 2019
- by 38show編輯部
你討厭自己嗎?利用「腦內斷捨離」走出情緒漩渦
- 25 Aug 2019
- by 38show編輯部
當生活出現無力感時,是在提醒你要移動到新的人生階段
- 25 Jul 2019
- by 38show編輯部
反脆弱的練習,走出負向的生命輪迴
- 15 Jul 2019
- by 38show編輯部
其實,不是每個人都想參加同學會
- 26 Jun 2019
- by 38show編輯部