四種彈力帶運動 讓你肌肉緊實又彈Q
- 05 September 2018
- by 38show編輯部
彈力帶是一種很方便攜帶的運動工具，你可以利用它隨時隨地運動，這次陳鈴老師要教大家四種彈力帶運動，幫助你活化淋巴，雕塑腰部、臂部的線條。
38show編輯部
我們是一群懂女人的女人，廣邀各行各業達人，一起從內到外，從上到下，發現女人之美，打造女人之魅。
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